Gun jezelf een moment van rust en volledige ontspanning met een ontspanningsmassage van het hele lichaam. Tijdens deze massage wordt je lichaam met rustige, vloeiende bewegingen gemasseerd van top tot teen, waardoor spanning losgelaten wordt en je geest tot rust komt.
De massage richt zich op het ontspannen van spieren, het stimuleren van de doorbloeding en het herstellen van de balans tussen lichaam en geest. We nemen de tijd
voor elk deel van het lichaam: rug, schouders, nek, armen, benen, voeten en ook het hoofd.
Deze massage is uitermate geschikt bij:
- Stress en/of vermoeidheid
-
Spanningsklachten
- Onrust in je hoofd
- Slaapproblemen
- Een moment van zelfzorg
Je hoeft niets te doen, alleen te ontspannen. Na afloop voel je je lichter, zachter en meer in contact met jezelf.
Duur: 5o minuten
Doel: diepe ontspanning en hernieuwde energie
Voor wie: iedereen die toe is aan rust, herstel of aan een ultiem verwenmoment voor jezelf.
